APPROVAL / SELF AXIS
人の目・嫌われることが気になるとき
気遣いは残して、評価の予測だけ手放す。相手の課題と自分の課題を分け、判断のハンドルを自分側へ戻します。
今の状態から始める3本
使い方
① 一番近い1本だけ選ぶ全部やる必要はありません。タイトルを見て「今これ」と思うものを1本だけ。
② 短くプレイして現実へ戻るLEVEL UPは知識を読む場所ではなく、考え方と行動を短く反復するトレーニングです。
気遣いは残して、評価の予測だけ手放す。相手の課題と自分の課題を分け、判断のハンドルを自分側へ戻します。