SELF REGULATION / 01
出来事はそのまま。自分にできる一手だけ選ぶ。
1プレイ約2分 ・ 8シーン
到着予定より15分遅れ。変えられない。
変えられない状況から、注意を自分に戻した。
SESSION COMPLETE
外を変えようとする前に、自分を整える一手が先に出てきました。
出来事の直後、この一言を挟む。
連続プレイ 1日目
HOW TO PLAY
予定外の出来事で、機嫌ゲージが下がる。
10秒以内に「自分にできること」を選ぶ。
状況に合う手札ほど回復。連続するとRESET COMBO。
これは「嫌な気持ちを消す」ゲームではありません。低いままでも、回復方向へ一手動ければ成功です。
今日も1回、考え方と行動の反射を鍛えた。