近いものを選ぶ、または一言で
前回、預けたもの
まだ残っているものだけ、今夜もう一度預け直せます。
TONIGHT'S PARKING
預けて、
寝る。
今すぐ答えを出さなくていい。
今夜の担当から、外すだけ。
今、頭の中の忙しさ6/10
静かぐるぐる
約1〜2分。読むより、預けます。
NIGHTS 0AVG ±0
STEP 1 / CHOOSE THE SLOT
いつ、
受け取る？
今夜預けた考えを、次にいつ扱うか先に決めておく。
STEP 2 / PARK THE THOUGHTS
今、
何が浮かんでる？
0件
今すぐ一手 →
← 預ける
カードを左右にスワイプしてもOK
STEP 3 / SLOW DOWN
今夜の担当は、
0件になった。
明日の朝、また会いましょう。
画面を見なくてもいい。
そのまま、目を閉じても。
LAST / CHECK AGAIN
いま、
どのくらい？
下がっていなくてもいい。今の忙しさをそのまま。
頭の中の忙しさ6/10
静かぐるぐる
PARKING COMPLETE
今夜は、
ここまで。
預けた0件
枠-
忙しさ6 → 6
TONIGHT'S RULE「今は、何も決めなくていい。」
LEVEL UPへ戻る
預けたものは、選んだ枠で扱う。今この瞬間の頭には残さない。
記録はこの端末内に保存します。このアプリは診断・治療を目的としたものではなく、思考を外へ預ける練習ツールです。
おやすみなさい。